マラソン大会レポート 全力！！ヒューヒューゼイゼイのタスキリレーが楽しい！！！2017年第15回青葉の森リレーマラソン
今年も青葉の森リレーマラソンに男女混合部門で参加してきました！
今回で7年連続の参加となります！この大会では毎年いつも青空に恵まれていて嬉しいです。
リレーには仮装チームや小学生のチームも多く参加していて大会を盛り上げてくれています。
鈴木のランニング日記
マラソン大会レポート 
鈴木のランニング日記 やっぱり9kmはキツイね。【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
3km15分42秒 9km47分０９秒 ラップ：5'43、5'22、5'23、5'48、5'26、4'47、4'55、4'50、4'54 6月合計12km レッドブルエアレースの会場に迷い込んでペース上がらず。 会場には早朝から大勢のファン...
鈴木のランニング日記 青葉の森リレーで5月の走りの締めくくり【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
5月28日約2km8分28秒（青葉の森リレーマラソン） 5月28日3km7分53秒（青葉の森リレーマラソン） 5月合計66km 青葉リレー1週目1キロ目ラップ3'43 青葉リレー1週目2キロ目ラップ4'04 青葉リレー1週目残り0'43 思...
鈴木のランニング日記 花見川サイクリングロード沿いの木立道【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
5月23日3km15分42秒 5月24日3km15分24秒 5月合計62km 花見川サイクリングロード沿いの木立の中に道ができているのに昨日初めて気づきました。 もう何年も走っている道なのに全く気づかなかったです。 これからは日差しが強い時...
鈴木のランニング日記 さいたま国際マラソンにエントリーしました！【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
5月22日3km18分17秒 5月合計56km 土曜の飲み会の影響か凄く体が重い。 そんなに量を飲まなかったので（リビングで仮眠しましたがベッドに戻りました）、アルコールそのものの影響というより、利尿促進で脱水しているのかもしれない。 日曜...
鈴木のランニング日記 さいたま国際マラソンにエントリーします！【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
5月1日3km15分41秒 5月3日10km49分40秒 5月7日30km3時間36分07秒 （ランニングクラブ30km練習会） 5月14日5km24分02秒 5月16日5km27分15秒 5月合計53km 海辺の日差しや風が心地良い初夏の...
鈴木のランニング日記 もう終わった4月の記録【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
4月28日3km16分44秒 4月30日5km28分08秒 4月合計49km まだ桜が散っていると思ったら八重桜の花びらだったり、テトラポットの奥に海鳥の群れが浮かんでいたり。 30km練習会が雨で中止になったため総走行距離が伸びず。
鈴木のランニング日記 ハナミズキが咲き始めました【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
4月19日2km10分53秒 4月20日5km25分07秒 4月21日5km24分31秒 4月合計41km 無駄に上体が浮かず競歩のようなフォームでキロ5分ペースで走れた。 スピードが早いわりに衝撃が少なかったので良い走りだったのだと思う。...
鈴木のランニング日記 久しぶりの10km走は良い感触【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
4月16日10km51分51秒 4月合計29km 久しぶりの10km走は良い感触。 あまり脚を使わずピッチを増やさずに自然とスピードが出た。 ランニングクラブのHさんとすれ違って声をかけていただいた。 久しぶりにお会いできて嬉しかった。 こ...
鈴木のランニング日記 まだまだ桜が楽しめそう【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】
4月12日2km11分56秒 4月合計19km 今年は桜の花が長く保っている気がする。 満開は過ぎたけれど、まだまだ桜が楽しめそうだ。 走りに出る日数は増えて再び良いリズムが作れてきているけど、1回の走行距離が短いのでなかなか総走行距離は伸...