6月30日(日)練習会の参加者募集中です!

マラソン大会レポート

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第19回『飛翔』千葉ウルトラマラソン(60km)

リタイアを考えたが、関節や靭帯系の痛みではないと思ったので、足の様子を見ながら継続。 ウォーキング○、ジョグ△、坂道登り×、降り×、カーブ×(特に左カーブ)
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きょなんヒルズマラソン10kmすんごい坂でした!

コース地図に『 2~4kmは急な坂道です。無理せず自分のペースで走りましょう!』と書かれていた。 この坂道が本当にキツイ!!勾配が急だし、距離も長い。
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3月7日千葉県民マラソン

3月7日 千葉県民マラソン 10km 42分04秒 ・ラップタイム  4'10、3'58、4'04、4'15、4'11、4'19、4'23、4'28、4'31、3'41 ジョグノートでリンクさせていただいている方の情報通り距離が 少し短...
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2010サンスポ千葉マリンマラソン

1月25日(日)サンスポ千葉マリンマラソン 10km 41分58秒 ・ラップタイム 4'14、4'11、4'02、4'10、4'10、4'13、4'21、4'21、4'12、3'58 何とか目標の42分切りは達成!3月の...
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11月15日四街道ガス灯ロードレース

11月15日 四街道ガス灯ロードレース 10km 44分22秒 11月合計 48km ■ラップタイム 4′37 4′19 4′32 4′34 4′22 4′25 4′17 4′18 4′35 4′18 やっぱり四街道のコースは傾斜の連続...
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EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川

5月11日 EKIDENカーニバル2009東東京大会 in 北区荒川 10km   45分41秒 5月合計  36km 大会当日は気温32度の夏日。 普段10kmなら給水無しで大丈夫だが、3km地点で喉の乾きを感じて給水する...
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東京マラソンネタお終い

フルマラソンを走り終えると、身体がスカスカ、カスカスになる。 身体の中の不純物が全部外に出てしまったようで、とてもスッキリしている。 なんだか壮健美茶のCMに出れそうなくらい身体がスッキリ爽やか。 このまま、ジャンクフードやお菓子...
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東京マラソンゴールの後

東京マラソンのボランティアの皆さん、本当にありがとうございました。 ボランティアの方は、マラソン経験者の年配の方か、マラソン未経験の 若者の2つに大きく分かれていた気がする。 ゴールに入り、年配の方にタオルをかけてもらう。 「お...
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東京マラソン【補給について】

今回のマラソンでは、10、20、30km地点でザバスの「ピットイン リキッド」 を1つずつ飲んだ。 38kmあたりでもう1つ飲む予定だったが、身体が受け付けない。 脱水している身体には、ドロドロとした食感がキツかったし、味も飽きていた...
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東京マラソンを終えて

3月22日  42.195km 3時間55分17秒 3月28日  6km 35分01秒 3月30日  6km 32分17秒 3月合計 141.195km 東京マラソン スタートからの1kmが、人が多く、なかなかスピードが出ず苦...
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