7月23日11km57分14秒
ラップ：5’41、5’13、5’25、4’58、5’06、5’16、4’58、4’59、5’16、5’07、5’13
15kmまで走ろうと思っていたけれど11kmでストップ。
10kmも走るとウェアが汗でベチャベチャになり肌に貼り付いてくる。
稲毛海浜公園のバーベキュー広場近くの自動販売機で水分補給休憩。
マリンスタジアムの自販機の値段ほどではないが、ここも値段が微妙に高い。
300円握りしめて500mlのペットボトルを2本買う予定で出発しているのでとても困る。
7月24日3km15分10秒
気温はそれほど高くなく日差しも少ないが湿気が重い。
汗を抜きたかったので3kmでも十分に目標達成。
7月合計68km
サイクリングロードは8月2日〜8月〜12日の間、磯部〜真砂地区で舗装補修が行われるそうです。
ボコボコに割れていた箇所が少なくなかったですから、補修されて走りやすくなると良いですね。
