10kmのランニングを65分(1時間5分)で走るためには、1kmあたり6分30秒のペースが必要です。
1km | 6’30 |
2km | 13’00 |
3km | 19’30 |
4km | 26’00 |
5km | 32’30 |
6km | 39’00 |
7km | 45’30 |
8km | 52’00 |
9km | 58’30 |
10km | 1’05’00 |
10kmを60分(1時間)で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを60分(1時間)で走るためのペース早見表です。
10kmを60分(1時間)で走るためには、1kmあたり6分00秒のペースが必要です。
10kmを70分(1時間10分)で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを70分(1時間10分)で走るためのペース早見表です。10kmを70分(1時間10分)で走るためには、1kmあたり7分00秒のペースが必要です。