ランニング記録

完走後の、無料のトン汁、お汁粉、焼き芋サービスも嬉しい。コースはアップダウンの繰り返しでキツイが、海を望める景色は格別だ。クリームパンを片手に海を眺めてお散歩気分。

兄 「 10㎞長いな～、大丈夫かいな。 」 弟 「 大丈夫だよ！10㎞なんて目をつぶってりゃ直ぐにゴールするよ。 」 兄は、1時間ちょっとで予定通り無事完走。 弟は、目標タイムから50分も遅れて死にもの狂いで完走。 弟 「 いや～、まいったよ！本当にキツくて目つぶっちゃったもん。」

昨日はワウディ南船橋が休館日のためレッスンお休み。 日曜に走れなかったので、神様が走ってきなさい、と言ってくれいる ような気がした。 溜まっている仕事を片付けなさい、と言っているようにも聞こえたが、 よく聞き取れなかった。 夕方から時間が空...

6/27富里スイカロードレース大会 10ｋｍ　54分57秒 ■ラップタイム 4'58、4'48、5'17、5'27、5'23、5'34、5'29、5'30、6'52、5'32 前日に五井の妻の実家に宿泊。 当日は、6時半に出発して7時半に富...

コース地図に『 2～4ｋｍは急な坂道です。無理せず自分のペースで走りましょう！』と書かれていた。 この坂道が本当にキツイ！！勾配が急だし、距離も長い。

11月15日　四街道ガス灯ロードレース 10km　44分22秒 11月合計　48km ■ラップタイム 4′37 4′19 4′32 4′34 4′22 4′25 4′17 4′18 4′35 4′18 やっぱり四街道のコースは傾斜の連続して...

フルマラソンを走り終えると、身体がスカスカ、カスカスになる。 身体の中の不純物が全部外に出てしまったようで、とてもスッキリしている。 なんだか壮健美茶のCMに出れそうなくらい身体がスッキリ爽やか。 このまま、ジャンクフードやお菓子を食べずに...