10kmのランニングを80分(1時間20分)で走るためには、1kmあたり8分00秒のペースが必要です。
| 1km | 8’00 |
| 2km | 16’00 |
| 3km | 24’00 |
| 4km | 32’00 |
| 5km | 40’00 |
| 6km | 48’00 |
| 7km | 56’00 |
| 8km | 1’04’00 |
| 9km | 1’12’00 |
| 10km | 1’20’00 |

10kmを75分(1時間15分)で走るためのペース早見表
ランニングで10kmを75分(1時間15分)で走るためのペース早見表です。10kmを75分(1時間15分)で走るためには、1kmあたり7分30秒のペースが必要です。

