フルマラソン（42.195km）を1km7分20秒ペースで走ると5時間09分26秒で完走できます。
| 1km | 7’20 |
| 2km | 14’40 |
| 3km | 22’00 |
| 4km | 29’20 |
| 5km | 36’40 |
| 6km | 44’00 |
| 7km | 51’20 |
| 8km | 58’40 |
| 9km | 1’06’00 |
| 10km | 1’13’20 |
| 11km | 1’20’40 |
| 12km | 1’28’00 |
| 13km | 1’35’20 |
| 14km | 1’42’40 |
| 15km | 1’50’00 |
| 16km | 1’57’20 |
| 17km | 2’04’40 |
| 18km | 2’12’00 |
| 19km | 2’19’20 |
| 20km | 2’26’40 |
| 21km | 2’34’00 |
| 22km | 2’41’20 |
| 23km | 2’48’40 |
| 24km | 2’56’00 |
| 25km | 3’03’20 |
| 26km | 3’10’40 |
| 27km | 3’18’00 |
| 28km | 3’25’20 |
| 29km | 3’32’40 |
| 30km | 3’40’00 |
| 31km | 3’47’20 |
| 32km | 4’54’40 |
| 33km | 5’02’00 |
| 34km | 4’09’20 |
| 35km | 4’16’40 |
| 36km | 4’24’00 |
| 37km | 4’31’20 |
| 38km | 4’38’40 |
| 39km | 4’46’00 |
| 40km | 4’53’20 |
| 41km | 5’00’40 |
| 42km | 5’08’00 |
| 42.195km | 5’09’26 |
フルマラソンを1km7分30秒ペースで走ると5時間16分28秒で完走できます。
ハーフマラソンのペース早見表です。ハーフマラソンを1km7分30秒ペースで走ると5時間16分28秒で完走できます。
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