7/28LSD20km練習会参加者募集中!

ハーフマラソン(21.0975km)を1km5分00秒ペースで走ると1時間45分29秒で完走できます。

スポンサーリンク

ハーフマラソン(21.0975km)1km5分00秒ペースで走ると1時間45分29秒完走できます。

1km5’00
2km10’00
3km15’30
4km20’00
5km25’00
6km30’00
7km35’00
8km40’00
9km45’00
10km50’00
11km55’00
12km1’00’00
13km1’05’00
14km1’10’00
15km1’15’00
16km1’20’00
17km1’25’00
18km1’30’00
19km1’35’00
20km1’40’00
21.0975km1’45’29
ハーフマラソン(21.0975km)を1km5分10秒ペースで走ると1時間49分00秒で完走できます。
ハーフマラソン(21.0975km)のペース早見表です。フルマラソンを1km5分10秒ペースで走ると31時間49分00秒で完走できます。
1km5分ペースハーフマラソンのペース早見表
スポンサーリンク
この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

鈴木和孝をフォローする
この記事が気に入ったら
いいね!しよう
最新情報をお届けします。
幕張ベイ・ランニングクラブ
タイトルとURLをコピーしました