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1km4分ペース

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1km4分ペース

ハーフマラソン(21.0975km)を1km4分30秒ペースで走ると1時間34分56秒で完走できます。

ハーフマラソンのペース早見表です。ハーフマラソンを1km4分30秒ペースで走ると1時間34分56秒で完走できます。
1km4分ペース

ハーフマラソン(21.0975km)を1km4分00秒ペースで走ると1時間24分23秒で完走できます。

ハーフマラソンのペース早見表です。ハーフマラソンを1km4分00秒ペースで走ると1時間24分23秒で完走できます。
10kmランニングのペース早見表

10kmを45分で走るためのペース早見表

ランニングで10kmを45分で走るためのペース早見表です。 10kmを45分で走るためには、1kmあたり4分30秒のペースが必要です。
10kmランニングのペース早見表

10kmを40分で走るためのペース早見表

ランニングで10kmを40分で走るためのペース早見表です。 10kmを40分で走るためには、1kmあたり4分00秒のペースが必要です。