鈴木が脚を傷めたため次回の練習会は未定です。申し訳ございません。

鈴木和孝

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鈴木のランニング日記

数回しか会わなかった人でもしっかりと繋がっている感じ【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/8 5km 28:10 前回のランニング日記をみた妻の同僚が「旦那さん、あなた(妻)と距離をおきたいってことなのかな」とおかしな深読みされてしまった。 それは困る。 頻繁に会っていてもあまり繋がりを感じない人もいるし、数回...
鈴木のランニング日記

自分の好きな距離感【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

3/6 2km 12:26 パラパラと小雨が降ってきたので2kmコースへショートカット。 後々も走れないほどの雨にはならなかったから5kmコースでも行けたかもしれない。 まぁ、走りに外に出たのでOK。 綺麗な黒猫。 暗闇の中、...
鈴木のランニング日記

100kmという数字には、様々な物語がこめられていている。【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/28 2km 11:26 初めて月間100km走れたときの喜びを忘れないようにしたい。 皆さんからお話を聞くと、仕事や勉強、家族の世話、怪我や病気で思うように時間をとれない中でよく走っているなと感心させられる。 初めて...
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練習会のラップタイム

2/24(日)稲毛海浜公園〜花見川沿いLSD20kmランニング練習会のラップタイム

幕張ベイ・ランニングクラブの2/25稲毛海浜公園〜花見川沿いLSD20kmランニング練習会のラップタイムなどを紹介しています。
鈴木のランニング日記

ランニングの目標の落とし所【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/27 5km 28:57 自分のランニングの目標の落とし所が難しいなぁといつも考える。 サブ4を達成したら次はサブ3.5。 サブ3.5を達成したら次はサブ3。 サブ3.5は少しだけ達成できそうなイメージが湧くけどサブ3は全く...
鈴木のランニング日記

月間100kmの下地づくり【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/22 5km 29:44 いつもランニング中にすれ違うオバさまに「今日は月が綺麗ですね。」と話しかけてしまい勘違いされていないか後で心配になった。まぁ間違いなく心配の必要はないのだが。 逆算すると今年のつくばマラソンではサブ...
鈴木のランニング日記

次の次のつくばマラソンでサブ3.5を狙いたい【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/18 2km 11:13 次の次のつくばマラソンまでにはサブ3.5を狙える体力を戻したいと考えている。 そのために今できる小さなことをコツコツと積み重ねる。
鈴木のランニング日記

少し不機嫌な妻をみて我に返りランナーズハイから覚める。【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/17 14km 1:11:07 「とりあえず5km、長くても10kmで帰るよ。」 休日、妻に先にフリータイムをもらってランニングへ。 外に出てみると風が冷たい。 たまには花見川から山側へ登ってみるか。(海沿いは風が冷たい...
鈴木のランニング日記

やっぱりたまには体重計にのろう【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/8 2km 11:28 2/10 5km 30:27 久しぶりに体重計にのったらリミットいっぱいだったので慌てて走りに外に出ました。 迷いましたが練習会中止とさせていただきました。 列をなして集団で走ると後方の人...
鈴木のランニング日記

しばらく体重計にはのりません。【サブ3.8を目指す鈴木のブログ】

2/3 10km 48:40 前回よりは休憩少ないにもかかわらず良いペースで走れた。 このくらいのペースで走ると翌朝は脚がパンパン。朝ランはお休みにしました。 お正月から確実に体重が増えているであろう実感があるけれど、体重を見...