6月30日(日)練習会の参加者募集中です!

千葉マリンマラソン2009

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千葉マリンマラソン2009

1月の走り⑥⑦
1月16日  5km 22分35秒
1月18日 千葉マリンマラソン 10km

42分59秒(大会参加自己ベスト)
前回の10kmの練習で41分台が出たので、頭のどこかで
40分を切りたいという欲が出ていた。

他の選手のペースに惑わされて、最後まで自分の練習通り
のペースがつかめなかった気がする。
練習の10kmよりも疲労感が大きかった割にタイムが伸びず残念。
自分のペースに自信が持てるぐらい練習できると良いな、と思う。

1月合計55km

マラソン大会レポート
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この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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幕張ベイ・ランニングクラブ
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