冬至が過ぎたので回転を上げていきたい【サブ3.8を目指す鈴木のランニング日記】

12/24 5km 30:53 平均心拍125
冬至が過ぎたので回転を上げていきたい。暗い中走るのは怖いので日の出が早くなって明るくなってほしい。
二股がたくさん見えてパシャリ。ロングを走りたかったが体が寝坊して断念。
24日~30日5km
12月合計41km