ハーフマラソン（21.0975km）を1km7分30秒ペースで走ると2時間38分14秒で完走できます。
| 1km | 7’30 |
| 2km | 15’00 |
| 3km | 22’30 |
| 4km | 30’00 |
| 5km | 37’30 |
| 6km | 45’00 |
| 7km | 52’30 |
| 8km | 1’00’00 |
| 9km | 1’07’30 |
| 10km | 1’15’00 |
| 11km | 1’22’30 |
| 12km | 1’30’00 |
| 13km | 1’37’30 |
| 14km | 1’45’00 |
| 15km | 1’52’30 |
| 16km | 2’00’00 |
| 17km | 2’07’30 |
| 18km | 2’15’00 |
| 19km | 2’22’30 |
| 20km | 2’30’00 |
| 21.0975km | 2’38’14 |
