2/17 14km 1:11:07
「とりあえず5km、長くても10kmで帰るよ。」
休日、妻に先にフリータイムをもらってランニングへ。
外に出てみると風が冷たい。
たまには花見川から山側へ登ってみるか。(海沿いは風が冷たいし。)
山側は人が少なくて集中できる。(海沿いは風が冷たいし。)
一人で孤独に長い距離を走るメンタルを鍛える。(海沿いは風が冷たいし。)
意識が高いのか低いのか解らないまま花見川沿いを山側へ走る。
往路、花島公園憩いの広場まで7km走ったところで一回ストップ。
短い水分補給休憩を経て復路を降る。
後半もフォームがあまり崩れず集中して走れた。
軽いランナーズハイ状態で帰宅。
私「14km行ってきたよ!」
妻「あなた、長くても10kmって言ってたじゃない?!(帰るの遅いよ)」
少し不機嫌な妻をみてハッと我に返りランナーズハイから覚める。
皆さんよくやるランニングあるあるだと思う。