ランニングの1km○分ペースは時速何kmになるのか？時速換算表を作りました。

ランニングの練習では、「1km○分ペース」と速度を設定して走りますが、スポーツクラブのトレッドミルで走ると「時速○km」表示であることが多いかと思います。

「1km6分ペースで60分10km、時速10km」など切りの数字での計算が簡単ですが、そうでないと少し計算が面倒です。
室内のトレッドミルで練習する時も便利なように時速換算表を作りました。

ランニングペース時速換算表

小数点第2位は四捨五入しました。

さいごに

トレッドミルは夏の暑い日や天候の悪い日にも練習ができて便利です。
室内のトレッドミルで練習している際のお役に立てば幸いです。