11月4日ランニング練習会の参加者募集!

GPSランニングウォッチGARMIN(ガーミン)のForeAthleteシリーズの機能を比較

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GARMIN(ガーミン)ForeAthleteシリーズのラインナップを調べて比較してみました。
*ご購入の際はご自身で各商品のサイトをご確認のうえお買い求めください。

新しいモデルではスマートフォンと連動して様々な機能が搭載されているのですが、今回は心拍数を計測できるかランニングダイナミクス機能が使えるかに焦点を当てて比較してみました。

より少ないエネルギーで走れる能力「ランニングエコノミー」を左右する要素でもある上下運動幅、ピッチ、地面接地時間をForeAthlete620Jは計測することができます(「ランニングダイナミクス機能」)。タイム・距離・ペースだけではない、真のトレーニングウォッチの誕生です!
GARMIN(ガーミン)ForeAthlete620J

GARMINのサイトにもあるように、「ランニングダイナミクス機能」とは、ランニング中の上下動ピッチ地面接地時間を計測してくれる機能です。

最小限の機能をもつシンプルなモデル

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 10J
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 15J

私は現在「GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 10J」を使用しています。スマートフォンとの連動や心拍数計測、ランニング中の上下動の計測を行わないのであれば充分な機能を兼ね備えていると思います。

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 10Jは10kmやハーフであれば余裕で稼働時間が持ちますが、フルマラソンで利用するのであればサブ4くらいの走力があったほうが安心です。

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 15Jの方は稼働時間が約8時間なので、初心者でこれからフルマラソンにチャンレジするという方にはこちらがオススメです。

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 10J

ブラック
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 50m防水 ForeAthlete 10J ブラック 【日本正規品】 FA10J 103910
ピンク、グリーン、
ブラック×シルバー
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 50m防水 ForeAthlete 10J ピンク 【日本正規品】 FA10J 103912GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 50m防水 ForeAthlete 10J グリーン 【日本正規品】 FA10J 103911GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 50m防水 ForeAthlete 10J ブラック×シルバー 【日本正規品】 FA10J 103929
サイズ
(横×縦×厚)
45.5 mm x 57.2 mm x 15.7 mm40.1 mm x 52.2 mm x 15.7 mm
ディスプレイサイズ
(横×縦)
25 mm x 24 mm / 55 x 32ピクセル / モノクロ21 mm x 20 mm / 55 x 32ピクセル / モノクロ
重量43 g36 g
稼働時間GPS時 約5時間
時計時 約5週間
取得ラップ数50
防水機能50m
操作インターフェース4ボタン
Bluetooth連動×
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
×

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 15J

ティール/ホワイト、
バイオレット/ホワイト
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 15J ティール/ホワイト 【日本正規品】 124126GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete15J バイオレット/ホワイト【日本正規品】 124127
ブラック/ブルー、
レッド/ブラック
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 15J ブラック/ブルー 【日本正規品】 124104GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 15J レッド/ブラック 【日本正規品】 124105
サイズ
(横×縦×厚)
40.1 mm x 52.2 mm x 15.7 mm45.5 mm x 57.2 mm x 15.7 mm
ディスプレイサイズ
(横×縦)
21 mm x 20.4 mm / 55 x 32 ピクセル / モノクロ25 mm x 24 mm / 55 x 32 ピクセル / モノクロ
重量36 g43 g
稼働時間GPS時 約8時間
時計時 約5週間
取得ラップ数50
防水性能50m完全防水
操作インターフェース4ボタン
Bluetooth連動×
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
×

心拍数が測定できるモデル【光学式心拍計内蔵型】

ForeAthlete 225J
ForeAthlete 235J
Fore Athlete 735XTJ

心拍数を計測するモデルは、時計内に光学式心拍計が内蔵されているものと、別売りの胸に装着するハートレートセンサーが必要なものとに分かれます。

サイトのレビューを見ると、別売りのハートレートセンサーの方が正確に計測ができるという口コミがありますがハートレートセンサーを胸周りに巻いた時の圧迫感が無いのは魅力的で、選択が難しいところです。

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS 心拍計内蔵 ForeAthlete225J

ブラック/レッド
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 ライフログ 50m防水 ForeAthlete 225J 【日本正規品】 FA225J 147216
サイズ
(横×縦×厚)
54.9 mm x 48 mm x 16 mm
ディスプレイサイズ直径 25.4mm / 180 x 180 ピクセル
重量約54 g
稼働時間GPS+光学式心拍計:約10時間
時計モード:約6週間
時計モード+ライフログ:約4週間
記録可能データ約200時間分
防水性能50m完全防水
操作インターフェース5ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
光学式心拍計内蔵

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 235J

ブラック/レッド、ブラック/オレンジ、
ブラック/グリーン
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×レッド 【日本正規品】 FA235J 37176HGARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×オレンジ 【日本正規品】 FA235J 37176JGARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×グリーン 【日本正規品】 FA235J 37176K
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 11.7 mm
ディスプレイサイズ直径 1.23インチ(31.1mm) / 215 x 180 ピクセル / カラー
重量約42 g
稼働時間 トレーニングモード(GPS):約11時間
トレーニングモード(GPS+GLONASS):約9時間
時計モード:約9週間
時計モード+ライフログ+通知機能+光学式心拍計:約9日間
記録可能データ約200時間分
防水性能50m完全防水
操作インターフェース5ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
光学式心拍計内蔵

ForeAthlete225JとForeAthlete 235Jの比較

ForeAthlete225JForeAthlete235J
ブラック/レッド
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 ライフログ 50m防水 ForeAthlete 225J 【日本正規品】 FA225J 147216
ブラック/レッド、ブラック/オレンジ、
ブラック/グリーン
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×レッド 【日本正規品】 FA235J 37176HGARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×オレンジ 【日本正規品】 FA235J 37176JGARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max ライフログ 50m防水 ForeAthlete 235J ブラック×グリーン 【日本正規品】 FA235J 37176K
本体の厚み16 mm11.7 mm
V02max機能×
リカバリーアドバイザー×
レース予想タイム×
ランニングダイナミクス××
バーチャルパートナー××
トレーニング効果×
自己ベスト

GARMIN(ガーミン) ランニング GPS Fore Athlete 735XTJ

ブラック/グレイ、ミッドナイトパープル×ピンク
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max トライアスロン対応 50m防水 ForeAthlete 735XTJ ブラック×グレイ 【日本正規品】 FA735XTJ 161424GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max トライアスロン対応 50m防水 ForeAthlete 735XTJ ミッドナイトパープル×ピンク 【日本正規品】 FA735XTJ 161425
サイズ
(横×縦×厚)
44.5 mm x 44.5 mm x 11.9 mm
ディスプレイサイズ直径31.1 mm / 215 x 180ピクセル / カラー
重量40.2 g
稼働時間光学式心拍計を使用しないUltraTracモード:最大24時間
GPSと光学式心拍計、ライフログ:最大14時間
ライフログ、通知機能、光学式心拍計:最大11日間
記録可能データアクティビティデータ80時間分
防水性能50m
操作インターフェース5ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
光学式心拍計内蔵

心拍数が測定できるモデル【別売のハートレートセンサーが必要なモデル】

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 220
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J
GARMIN ランニングGPS ForAthlete 230J
GARMIN ランニングGPS ForAthlete 630J
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 220

ブラック/レッド、ホワイト/バイオレット
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ForeAthlete 220J ブラック/レッド Bluetooth対応 【日本正規品】 114764GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 220J ホワイト/バイオレット Bluetooth対応 【日本正規品】 114766
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 12 mm
ディスプレイサイズ直径 25.4 mm / 180 x 180 ピクセル / カラー
重量40.7 g
稼働時間GPS時 約10時間
時計時 約6週間
取得ラップ数1000
防水性能50m完全防水
操作インターフェース5ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 220J ブラック/レッド 心拍ベルト付セット Bluetooth対応 【日本正規品】 114765

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J

ブラック/ブルー
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J タッチパネル カラーディスプレイ Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 112852
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 12.5 mm
ディスプレイサイズ直径 25.4 mm / 180 x 180 ピクセル / カラー
重量43.6 g
稼働時間GPS時 約10時間
時計時 約6週間
記録可能データ約200時間分の走行軌跡ログデータ
防水性能50m完全防水
操作インターフェース4ボタン & タッチパネルオペレーション
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J 心拍ベルト付きセット カラータッチパネル Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 112853

ForeAthlete 220JとForeAthlete 620Jの比較

ForeAthlete 220JForeAthlete 620J
ブラック/レッド、ホワイト/バイオレット
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ForeAthlete 220J ブラック/レッド Bluetooth対応 【日本正規品】 114764GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 220J ホワイト/バイオレット Bluetooth対応 【日本正規品】 114766
ブラック/ブルー
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J タッチパネル カラーディスプレイ Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 112852
レース予想タイム×
リカバリーアドバイザー×
ランニングダイナミクス
(上下動、ピッチ、地面接地時間を表示)
×
バーチャルパートナー×
V02max機能
(ハートレートセンサーHRM-Run使用時)
×
トレーニング効果
(ハートレートセンサーHRM-Run使用時)
×

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForAthlete 230J

ブラック/ホワイト、パープル/ストライク
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ライフログ ForAthlete 230J ブラック×ホワイト 【日本正規品】 FA230J 371787GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS ライフログ ForAthlete 230J パープル×ストライク 【日本正規品】 FA230J 371788
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 11.7 mm
ディスプレイサイズ直径31.1 mm /215 x 180ピクセル
カラー表示
重量41 g
稼働時間16時間(トレーニング)、5週間(時計+ AT +通知)
記録可能データ約200時間分
防水性能5 ATM(気圧)
操作インターフェース5ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
ガーミン(GARMIN) プレミアムハートレートセンサー 1099710
*「ランニングダイナミクス」非対応

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForAthlete 630J

ミッドナイトブルー/ホワイト、マルサラ/ピンク
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS タッチパネル ForAthlete 630J ミッドナイトブルー×ホワイト 【日本正規品】 FA630J 371794GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS タッチパネル ライフログ ForAthlete 630J マルサラ×ピンク 【日本正規品】 FA630J 371792
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 11.7 mm
ディスプレイサイズ直径31.1 mm / 215 x 180ピクセル / カラー表示
重量44 g
稼働時間16時間(トレーニング)、4週間(時計 + AT + 通知)
記録可能データ約200時間分
防水性能5 ATM(気圧)
操作インターフェースタッチスクリーン、4ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
GARMIN ランニングGPS ForAthlete 630J HRM-Runセット Midnightblue×White ガーミン フォアアスリート 630J ミッドナイトブルー×ホワイト【 日本正規品 】

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ

ブラック/ブルー、ホワイト/レッド
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ ブラック/ブルー 心拍計・Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 117432GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ ホワイト/レッド 心拍計・Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 117433
サイズ
(横×縦×厚)
48 mm x 55 mm x 12.7 mm
ディスプレイサイズ29mm x 21 mm / 205 x 148 ピクセル / カラー
重量約61 g
稼働時間トレーニングモード 約22時間
ウルトラトラックモード 約38時間
時計時 約4か月
記録可能データ約100時間分
防水性能50m完全防水
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
【日本正規品・日本語版】GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 920XTJ BlackBlue フォアアスリート920XTJ ブラックブルー117432+ハートレートセンサーHRM-Runセット ネットプランニング(R)
その他電子コンパス、気圧高度計

ランニングダイナミクスと心拍数測定機能の両方の機能をもつモデル

ランニングの記録に伸び悩んでいる方は、ランニングダイナミクスを利用して、ランニング中の上下動、ピッチ、地面接地時間を計測してみると良いかもしれません。

ForeAthlete 620J(ハートレートセンサーHRM-Run使用時)
ForAthlete 630J(ハートレートセンサーHRM-Run使用時)
ForeAthlete 735XT J(ハートレートセンサーHRM-Run使用時)
ForeAthlete 920XT J(ハートレートセンサーHRM-Run使用時)
*全てハートレートセンサーHRM-Run使用時です。

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J

ブラック/ブルー
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J タッチパネル カラーディスプレイ Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 112852
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 12.5 mm
ディスプレイサイズ直径 25.4 mm / 180 x 180 ピクセル / カラー
重量43.6 g
稼働時間GPS時 約10時間
時計時 約6週間
記録可能データ約200時間分の走行軌跡ログデータ
防水性能50m完全防水
操作インターフェース4ボタン & タッチパネルオペレーション
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 620J 心拍ベルト付きセット カラータッチパネル Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 112853

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForAthlete 630J

ミッドナイトブルー/ホワイト、マルサラ/ピンク
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS タッチパネル ForAthlete 630J ミッドナイトブルー×ホワイト 【日本正規品】 FA630J 371794GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS タッチパネル ライフログ ForAthlete 630J マルサラ×ピンク 【日本正規品】 FA630J 371792
サイズ
(横×縦×厚)
45 mm x 45 mm x 11.7 mm
ディスプレイサイズ直径31.1 mm / 215 x 180ピクセル / カラー表示
重量44 g
稼働時間16時間(トレーニング)、4週間(時計 + AT + 通知)
記録可能データ約200時間分
防水性能5 ATM(気圧)
操作インターフェースタッチスクリーン、4ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
GARMIN ランニングGPS ForAthlete 630J HRM-Runセット Midnightblue×White ガーミン フォアアスリート 630J ミッドナイトブルー×ホワイト【 日本正規品 】

GARMIN(ガーミン) ランニング GPS Fore Athlete 735XTJ

ブラック/グレイ、ミッドナイトパープル×ピンク
GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max トライアスロン対応 50m防水 ForeAthlete 735XTJ ブラック×グレイ 【日本正規品】 FA735XTJ 161424GARMIN(ガーミン) ランニングウォッチ GPS 心拍計 VO2Max トライアスロン対応 50m防水 ForeAthlete 735XTJ ミッドナイトパープル×ピンク 【日本正規品】 FA735XTJ 161425
サイズ
(横×縦×厚)
44.5 mm x 44.5 mm x 11.9 mm
ディスプレイサイズ直径31.1 mm / 215 x 180ピクセル / カラー
重量40.2 g
稼働時間光学式心拍計を使用しないUltraTracモード:最大24時間
GPSと光学式心拍計、ライフログ:最大14時間
ライフログ、通知機能、光学式心拍計:最大11日間
記録可能データアクティビティデータ80時間分
防水性能50m
操作インターフェース5ボタン
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
光学式心拍計内蔵

GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ

【日本正規品・日本語版】GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 920XTJ BlackBlue フォアアスリート920XTJ ブラックブルー117432+ハートレートセンサーHRM-Runセット ネットプランニング(R)

ブラック/ブルー、ホワイト/レッド
GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ ブラック/ブルー 心拍計・Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 117432GARMIN(ガーミン) ランニングGPS ForeAthlete 920XTJ ホワイト/レッド 心拍計・Wi-Fi Bluetooth対応 【日本正規品】 117433
サイズ
(横×縦×厚)
48 mm x 55 mm x 12.7 mm
ディスプレイサイズ29mm x 21 mm / 205 x 148 ピクセル / カラー
重量約61 g
稼働時間トレーニングモード 約22時間
ウルトラトラックモード 約38時間
時計時 約4か月
記録可能データ約100時間分
防水性能50m完全防水
Bluetooth連動
ハートレイトセンサー
(心拍数計測)
別売
【日本正規品・日本語版】GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 920XTJ BlackBlue フォアアスリート920XTJ ブラックブルー117432+ハートレートセンサーHRM-Runセット ネットプランニング(R)
その他電子コンパス、気圧高度計

さいごに

パソコンやスマートフォンでガーミンコネクトと同期すれば、ランニングの記録や体調管理も簡単です。

ガーミンコネクト
ランニングウォッチを使うことで、皆さまがよりランニングを楽しめるようになれば幸いです。

この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。鍼灸師。
皆様にスポーツ医学や解剖学を元とした情報をお伝えするよう努めています。

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