練習会のラップタイム

5.5㎞ランニング練習会のラップタイムを紹介しています。

4月8日（月）月曜5.5ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→ベイタウン外周→セザール検見川浜 ラップタイム： 7’33、7’18、7’16、7'09、7'24 3'10（500m）、 5.5km　39分53秒 （5㎞36分42秒） ...

3月25日（月）月曜5.5ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→ベイタウン外周→セザール検見川浜 ラップタイム： 5’53、5’12、5’21、計測ミス、計測ミス、 計測ミス（0.5ｋｍ） 5.5km　33分46秒 今回は後半計測...

3月9日（土）ランニングクラブ10ｋｍランニング コース： // ]]> ラップタイム： 6'51、7'23、7'18、7'06、7'13、7'15、6'46、6'23、7'08、6'43 10km 1時間10分10秒 走るのに心地良い...

3月4日（月）月曜5.5ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→ベイタウン外周→セザール検見川浜 ラップタイム： 7’02、6’47、7’08、6’53、6’53、 3’20（0.5ｋｍ） 5.5km　38分07秒 （5km　34分47...

3月4日（月）月曜5.5ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→ベイタウン外周→セザール検見川浜 ラップタイム： 7’02、6’47、7’08、6’53、6’53、 3’20（0.5ｋｍ） 5.5km　38分07秒 （5km　34分47...

2月23日（土）ランニングクラブ10ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→海浜病院→美浜大橋→マリンスタジアム周回折り返し →稲毛ヨットハーバー奥で折り返し→海浜病院→セザール検見川浜ラップタイム： 6'51、6'59、7'06、6'5...

2月23日（土）ランニングクラブ10ｋｍランニング コース： セザール検見川浜→海浜病院→美浜大橋→マリンスタジアム周回折り返し →稲毛ヨットハーバー奥で折り返し→海浜病院→セザール検見川浜 ラップタイム： 6'51、6'59、7'06、...

2月4日（月）月曜5ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→ベイタウン外周→セザール検見川浜 ラップタイム： 7’32、6’36、6’48、6’31、6’21、 3’18（0.5ｋｍ） 5.5km　37分08秒 （5km　33分50秒）...

2月4日（月）月曜5.5ｋｍランニング コース：セザール検見川浜→ベイタウン外周→セザール検見川浜 ラップタイム： 7’32、6’36、6’48、6’31、6’21、 3’18（0.5ｋｍ） 5.5km　37分08秒 （5km　33分50...