鈴木和孝

ランニングに役立つグッズやサイト

GPSランニングウォッチGARMIN(ガーミン)のForeAthleteシリーズの機能を比較

GPSランニングウォッチGARMIN(ガーミン) のForeAthleteシリーズのラインナップを調べて比較してみました。今回は心拍数を計測できるか、ランニングダイナミクス機能が使えるかに焦点を当てて比較してみました。
日本全国の主要都市のハーフマラソンのまとめ

関東地方の主要都市のハーフマラソンの大会のまとめ

関東(東京都・千葉県・埼玉県・神奈川県・茨城県・栃木県・群馬県)のハーフマラソンの大会をまとめました。
鈴木のランニング日記

桜満開【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

4月10日5km24分57秒4月合計14km花見川へ出て海で折り返し海浜病院前を通って自宅方面へ。海浜病院から検見川浜駅へ向かう道の桜が満開で見惚れた。9日の練習会は雨天中止で残念だった。でも、練習会に向けて準備が必要で、適度に気が張って練...
鈴木のランニング日記

数十年と読んだ人の脳裏に焼きつくような仕事がしたい。【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

4月5日3km16分14秒4月合計9km昨日は都内のスタジオで一日撮影で座っていたためかハムストに重さを感じた。HPでマネタイズできれば、メディア側のバイアスがかからず自分の書きたい記事を世の中に伝えられると考えたけれど、書いた記事は即時マ...
鈴木のランニング日記

柏原竜二選手おつかれさまでした。【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

4月3日3km14分22秒4月合計6km柏原竜二選手が引退を発表した。花見川サイクリングロードを走っていると富士通の選手たちとすれ違うことがある。綺麗なランニングフォームに憧れ、自分の励みになっていた。もうサイクリングロードで練習の姿を見れ...
鈴木のランニング日記

筋量で増えたのか、体脂肪で増えたのか【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

4月3日3km15分26秒4月合計3km体を休めた後の割に体が重かった、と思ったら実際に体重が増えていた。筋量で増えたのか、体脂肪で増えたのか確認しなくては。まぁ。おそらく後者。0.5kg前後は体の水分量で日頃から変化しているので気にしない...
千葉のオススメのランニングコース

幕張新都心でお花見ランニングするのにオススメの安藤忠雄氏が設計したさくら広場

春のお花見ランでぜひ走りに行っておきたいところが、建築家安藤忠雄氏が設計したさくら広場です。公園内に入って観る周り一面を桜のピンク色で包まれる綺麗な空間は、言葉だけでは表現しがたいものです。春に幕張新都心方面をランニングする際にはぜひ立ち寄ってみてください。
鈴木のランニング日記

寝坊して2kmランだけど桜が見れたから良し【サブ3.5を目指す鈴木のランニング日記】

3月29日2km10分05秒3月合計52km寝坊して2kmしか走れず。でも、桜が見れたし軽く汗を流せたので良かった。筋トレは、ベントオーバーローイングとシュラッグのみを行なっている。ベントオーバーローイングで広背筋に刺激が入ると、ランニング...
日本全国の主要都市のフルマラソンの大会まとめ

日本全国の47都道府県のフルマラソンの大会のまとめ

日本全国47各都道府県の主要都市のフルマラソンの大会をまとめました。
日本全国の主要都市のフルマラソンの大会まとめ

北海道のフルマラソンの大会のまとめ

北海道のフルマラソンの大会をまとめました。