今回は13名の方が参加してくれました。
マラソン大会シーズンです。
皆さんの大会参加のお話を聞くのが楽しいです。
今年は東京マラソンに当選した人にまだ会っていません！
ランニング練習会のコース
ガーミンコネクトより
前日に天気予報と雨雲レーダーを確認して大丈夫そうだと安心して就寝。
練習会当日の朝に犬の散歩に行ったときも曇りでホッとしていました。
朝食を摂りながら天気を確認していると雨雲レーダーに暗雲が（汗）
開始前は稲毛ヨットハーバーで雨宿りしていました。
スマホの雨雲レーダーと実際の空とを見比べて下と上をキョロキョロ。
雨が上がったので練習会開始！
まだ雨が冷たい季節です。
体調に不安がある方は当日キャンセルでも大丈夫ですので無理はなさらないでください。
青空が見渡せてホッとしました。走ってみると空気に湿り気があって呼吸が楽でした。
皆さんとお話しすると自分がノーチェックだった大会のお話が聞けて面白いです。
2月15日に第一回の千葉市いちごマラソンが開催されたそうです。
リレーマラソンはイチゴを食べるのに忙しくて、皆さんなかなかリレーゾーンに戻ってこなそうです。
大迫傑選手のシューズ選び動画が面白かったと聞きました。
いまは中国メーカー参入してきているそうですね。
BROOKS（アメリカ）、HOKA（生誕はフランス、現在の開発拠点はアメリカ）、on（スイス）、adidas（ドイツ）、PUMA（ドイツ）、NIKE（アメリカ）、アシックス（日本）、ミズノ（日本）、New Balance（アメリカ）などなど。
個人的にはHOKAが気になっています。
（気になっているではなくて、HOKA履いて皇居を走ってこいという自分の心の声が…）
為末さんの動画も面白かったです。
3セット目（10~15km）スタート前にパシャリ。
Mさん、還暦サブ4（3時間半に限りなく近い）達成おめでとうございます。
Mさんがマラソンを始めたのは40代からだそうです。「年代別の順位で上位を狙えるかな。」と思うそうですが、各年代猛者ぞろいらしいです。
僕は30代の頃と同じ練習をすると、直ぐに肉離れしてしまったり膝を痛めてしまい、自分の体にもどかしさを感じていました。
今までの練習では怪我してダメだと思うのですが、それでもまだ自分にやれることはたくさんあるかなと前を向けるようになってきました。
Mさんから「鈴木さん（40代）、まだまだこれから伸びますよ！」とお言葉をいただいて励みになりました。
Mさんが還暦というのに驚きました。マラソンをやっている人は若く見えて年齢が分かりません。
そういえば練習会中はほとんどランニングの話で終わるので、参加者の方の年齢、職業、住まい、学歴だとかよくわかりません。
わかりませんが一緒に走っていると話が面白くて楽しいです。
人との接し方だとか言葉遣いだとか日頃の練習の話なんかを聞いたり見ていると、信頼できる人だなと感じています。
こういうのがあまり関係なく皆んなで楽しめるのがスポーツの素晴らしいところだと思っています。
3月の練習会は3月16日(日)に予定しています。
3月の練習会は3月23日(日)に予定しています。
決まり次第HPとメルマガでご案内させていただきます。
また皆さんとご一緒に走るのを楽しみにしています。
7:12、6:57、6:57、7:00、6:40、6:53、6:48、6:47、6:34、6:36、
6:52、6:45、6:51、6:39、6:38、6:48、6:40、6:41、6:36、6:29
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