【開催日時】
12月15日（日）8:00〜（1km7〜7分半ペース）
7:45受付開始、8:00ウォーミングアップスタート
12月15日（日）8:00〜（1km7〜7分半ペース）
7:45受付開始、8:00ウォーミングアップスタート
5km終了予定8:55頃
10km終了予定9:40頃
15km終了予定10:25頃
20km終了予定11:10頃
＊稲毛ヨットハーバーを起点に、5kmのコースを最大4周します。
＊一周ごとに短い給水休憩を設けます。
＊5km~15km参加の方はクールダウンは各自でお願いいたします。
＊終了予定時間はあくまで目安ですのでご了承ください。
【参加費】
20km 1000円
15km 1000円
10km 500円
5km 500円
＊「10kmにエントリーしたが体調が良いので20kmにチャレンジしたい」場合や、
その逆など、当日の変更も可能です。
＊下記フォームより、走る希望距離をチェックのうえご送信ください。
【定員】
15名
【持ち物】
着替え、タオル、必要な方はボトルポーチ
※雨天中止
【集合場所】
※稲毛ヨットハーバー駐車場集合
http://chibacity.spo-sin.or.jp/shisetu/yacht-top.html
【コース】
稲毛ヨットハーバーを起点に、5kmのコースを4周します。
１周ごとに短い給水休憩を設けます。
稲毛ヨットハーバーを起点に、5kmのコースを4周します。
１周ごとに短い給水休憩を設けます。
ガーミンコネクトより
お問い合わせ・お申し込み電話番号
TEL/ 043-376-2256
（受付時間9:00～20:00）
ランニング練習会お申し込みメールフォーム
※申し込みフォームの 『 注意事項 』 のチェックをもって、ランニング当日の健康状態は良好と判断させていただきます。
練習会当日の体調が思わしくない場合はお休みのご連絡をお願いいたします。
練習会当日の体調が思わしくない場合はお休みのご連絡をお願いいたします。