マラソン大会

35㎞地点で路上の応援の方が、「今のペースでいけばサブ４できる！ペースを上げなくていいから落とさないように粘れ！」 と声をかけてくれた。もとのペースに戻そうと焦っていたのでこの言葉に救われた。

エイドステーションの数と内容が充実していて、ミネラルウォーターとスポーツ飲料の他に、補給食としてレーズン、飴、塩、バナナ、菓子パン、オニギリ、シャーベットなどが用意されていました。河川敷を往復する平坦なコースで、エイドステーションの数が多いので記録が狙えるオススメの大会です。

富里スイカマラソン2011を走ってきました！

完走後の、無料のトン汁、お汁粉、焼き芋サービスも嬉しい。コースはアップダウンの繰り返しでキツイが、海を望める景色は格別だ。クリームパンを片手に海を眺めてお散歩気分。

兄 「 10㎞長いな～、大丈夫かいな。 」 弟 「 大丈夫だよ！10㎞なんて目をつぶってりゃ直ぐにゴールするよ。 」 兄は、1時間ちょっとで予定通り無事完走。 弟は、目標タイムから50分も遅れて死にもの狂いで完走。 弟 「 いや～、まいったよ！本当にキツくて目つぶっちゃったもん。」

やっちゃいました。(T_T)「くやしい」っていう言葉さえ全く出てこないのが悲しいです。 自分のＧＰＳだと、21ｋｍで1時間44分55秒。サブ3.5ペースはここまででした。

昨日はワウディ南船橋が休館日のためレッスンお休み。 日曜に走れなかったので、神様が走ってきなさい、と言ってくれいる ような気がした。 溜まっている仕事を片付けなさい、と言っているようにも聞こえたが、 よく聞き取れなかった。 夕方から時間が空...

6/27富里スイカロードレース大会 10ｋｍ　54分57秒 ■ラップタイム 4'58、4'48、5'17、5'27、5'23、5'34、5'29、5'30、6'52、5'32 前日に五井の妻の実家に宿泊。 当日は、6時半に出発して7時半に富...