10kmランニングのペース早見表

ランニングで10kmを40分で走るためのペース早見表です。10kmを40分で走るためには、1kmあたり4分00秒のペースが必要です。

ランニングで10kmを35分で走るためのペース早見表です。10kmを35分で走るためには、1kmあたり3分30秒のペースが必要です。