次回の練習会は7月22日です!参加者募集中!

6/17(日)稲毛海浜公園〜マリンスタジアムLSD20kmランニング練習会のラップタイム

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会

今回は14名で一緒に走りました!
アクアラインマラソンに当選された皆さんおめでとうございます!
スイカマラソンが良い天気に恵まれますように!

■ラップタイム
【0~5km】
7:02、7:02、7:04、6:54、7:02
【5~10km】
6:57、6:50、7:01、7:01、6:54
【10~15km】
6:52、6:53、6:49、6:57、6:48
【15~20km】
7:06、6:50、7:05、6:57、6:47
20km 2時間19分02秒


ガーミンコネクトより 

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会20km走には絶好の曇り空でした。
気温もさほど上がらず、海風もほとんど無く走りやすかったです。

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会
海面は波一つ立たず、とても静かでした。
ウインドサーフィンを楽しんでいる方には残念な天気だな、と思っていましたが、サーフィン層がいないわりに駐車場の車が多くて不思議。

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会
海をよく見るとカヌーのようなものの上に立っている人が大勢いました。
調べたら「スタンドアップパドル(SUP)」というスポーツなんですね!楽しそうです!

スタンドアップパドル(SUP)とウインドサーフィンを楽しむクラブ『倶楽部FANATIC』
サップ(SUP、スタンドアップパドル)のレッスンとウインドサーフィンの世界的ブランドFANATIC/NORTHSAILS/IONを試乗できる東京湾千葉稲毛にあるメーカー直営の施設『倶楽部FANATIC(ファナティック)』のページ。

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会緑の多い海浜公園内を走るのは気持ちが良いです。
シロツメクサが元気に繁っていました。

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会ランニング中は秋の大会やトレイルランニングの話題で盛り上がっていました。

トレイルランに詳しい方が、これからトレランを始めたいという方に大会やトレラン用のシューズの情報を色々と教えてくれました。
フルマラソンを何度も完走している方が、これからハーフやフルの完走を目指す方を励まして一緒に走る光景も見えました。
とても良い練習会でしたね。参加者の皆さんありがとうございました。

私が皆さんに伝えられるのは、主に怪我の予防方法や練習方法の組み立て方等なので、練習会やHPでしっかりお伝えしていきたいと思います。

稲毛海浜公園〜マリンスタジアム20kmLSDランニング練習会

次回の練習会は7月15日を予定しています。
次回の練習会は7月22日を予定しています。
決まり次第HPとメルマガでご案内させていただきます。
また皆様とご一緒に走るのを楽しみにしています。

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メールマガジンのお知らせは月に1~2回程度です。

この記事を書いた人
鈴木和孝

幕張ベイ・ランニングクラブ主宰。
千葉市美浜区のファンランを楽しむランニングクラブです。
初心者の方のご参加も歓迎しております。

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